Este plan de adelgazamiento es garantizado para todos los estilos de vida, niveles de aptitud física y de todos los gustos. Lo ideal de esta dieta es que puedes combinar cualquiera de los desayunos, almuerzos o cenas de la forma que mejor te convenga, siempre que respetes un horario fijo. Seguir leyendo »
Posts de la categoría ‘Salud’
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Dieta versátil de 7 días
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Dr. Atkins – Recomendaciones
La dieta de Atkins ha sufrido altibajos durante las últimas décadas, debido a su mayor ingesta de colesterol y calorías de la grasa. Pero, ¿ha demostrado ser bastante eficaz para aquellos que han seguido fielmente la dieta. La pérdida de peso con la dieta de Atkins y el mantenimiento del mismo se basa en la teoría de que su cuerpo necesita más proteínas y menos hidratos de carbono. Seguir leyendo » -
La dieta South Beach
El programa completo de la dieta South Beach a beneficiado a más de 100.000 personas a bajar de peso. La dieta South Beach es un estilo de vida saludable con el peso ideal diseñado por el Dr. Arthur Agatston, cardiólogo y profesor asociado de medicina en la Universidad de Miami. Originalmente desarrollado como un plan para bajar de peso para sus pacientes con sobrepeso y en la dieta South Beach encontró beneficios adicionales de salud que llevaron a investigar la dieta y perfeccionamiento. Seguir leyendo » -
Denise Austin – manejar el estrés
Denise Austin recientemente ha dado un paso más y añadió un programa exsitoso para bajar de peso ” Diet Denise Austin”. Denise ha escrito diez libros y vendido más de 20 millones de videos, además de servir dos términos en el Consejo Presidencial sobre la Actividad Física y Deportes. Como puede imaginar, hay un componente físico fuerte a esta dieta. Seguir leyendo » -
kits de ADN – Pruebas genéticas
La giagantesca farmacia Walgreens gigante ha aplazado los planes para vender kits de ADN debido a que aún hay cierto factores en su investigación que faltan por concluir como: “¿Qué tan confiable es? ¿Cómo son los resultados reproducibles, y qué los resultados da?” Seguir leyendo »
