Siguiendo las siguientes recomendaciones estarás en el mejor camino para sentirte a gusto con vos mismo este año 2009.
1.Reduzca de a poco las porciones.- El comer exageradamente en las horas habituales puede producir mala digestión y dolores abdominales, intoxicaciones que pueden deteriorar el hígado y con ello agravar la correcta absorción de los nutrientes. Seguir leyendo »
La cama ofrece una amplia gama de opciones dado el hueco que ocupa, además de brindarnos exquisitos momentos de descanso y tranquilidad. Tienes varias maneras de aprovecharlo: puedes instalar un Canapé con tapa abatible, en el que todo el interior de la cama queda libre para almacenar lo que sea necesario, o unos cajones que aprovechen todo el ancho y la profundidad de la cama para ubicar cojines, cubrecamas, tapetes. Seguir leyendo »
